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Les Sportifs

Vous recherchez à optimiser vos performances ?

Mon rôle de diététicienne sera d'établir avec vous un plan nutritionnel personnalisé qui favorise la récupération, améliore l'endurance et booste vos performances.

Du sportif amateur au professionnel, je pourrai vous aider à atteindre vos objectifs tout en préservant votre santé.

Suivez à chaque consultation l’évolution de votre composition corporelle (poids, % de masse grasse, % de masse musculaire) grasse à l'impédancemètre Biody Xpert ZM

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1ère consultation

 

Lors de la première consultation diététique, un bilan complet est réalisé. Celui-ci inclut un entretien détaillé sur vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, votre état de santé et vos objectifs.

Des mesures corporelles sont prises (poids, tour de taille, etc...) et une analyse de votre composition corporelle est effectuée. Grâce à ces informations, un diagnostic nutritionnel est établi et un plan alimentaire personnalisé vous est proposé.

 

Le nombre de séances nécessaires est déterminé en fonction de vos besoins.

 

Vous recevrez dans les 72H suivant la consultation votre bilan détaillé ainsi que vos objectifs.

Les forfaits*

Les forfaits s'adressent aux personnes souhaitant un suivi régulier pour la surveillance et l'amélioration  continue de leur performance.

Les forfaits sont proposés en solo ou en duo pour les  personnes susceptible de venir ensemble à chaque consultation de suivi du forfait. 

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*Les forfaits sont valables 6 mois, non remboursables et non cessibles (délai de rétractation non applicable).     

Ils sont payables d’avance lors de la première consultation du forfait et vous engagent jusqu’au bout de votre démarche. Facilité de paiement jusqu’à 3 fois.

Consultation de suivi

 

 

Les consultations de suivi, durent 30 minutes environ et permettent d'évaluer vos progrès.

Nous analyserons ensemble votre poids, vos habitudes alimentaires, votre bien-être général et les difficultés rencontrées depuis la dernière séance.

Ces échanges nous permettront d'ajuster votre plan alimentaire, de répondre à vos questions et de vous proposer de nouvelles idées pour varier vos menus.

 

L'objectif est de vous accompagner progressivement vers une autonomie alimentaire tout en vous motivant à atteindre vos objectifs.

Téléconsultations à distance

Je vous propose des Téléconsultations à distance via "Ma Diet en Ligne".

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Les horaires sont disponible sur Doctolib réservation sur un créneau du lieu 1 ou 2 en choisissant le motif "téléconsultation" Vous recevrez un lien de connexion par mail pour vous connecter le jour de la consultation. 

 

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"No pain no gain"
                                                                                                          Benjamin Franklin

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