AURÉLIE REYNAUD
Diététicienne D.E. & Nutritionniste
Les Femmes enceintes et Allaitantes
La grossesse est une étape unique dans la vie d'une femme. Une alimentation adaptée est primordiale pour assurer le bon développement du bébé et le bien-être de la future maman. Mon rôle sera de vous apporter des conseils personnalisés pour répondre à vos besoins spécifiques, notamment en matière de prise de poids, de prévention de certaines complications (diabète gestationnel, etc.) et de gestion des désagréments courants comme les nausées ou la constipation.
1ère consultation
Lors de la première consultation diététique, un bilan complet est réalisé. Celui-ci inclut un entretien détaillé sur vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, votre état de santé et vos objectifs.
Des mesures corporelles sont prises (poids, tour de taille, etc...) et une analyse de votre composition corporelle est effectuée. Grâce à ces informations, un diagnostic nutritionnel est établi et un plan alimentaire personnalisé vous est proposé.
Le nombre de séances nécessaires est déterminé en fonction de vos besoins. Vous repartirez avec votre bilan détaillé ainsi que vos objectifs.
Les forfaits*
Les forfaits s'adressent aux futures mamans souhaitant un suivi régulier pour la surveillance continue de leur poids.
Les forfaits regroupent un bilan nutritionnel initial et un nombre défini de séances de suivi durant la grossesse et post accouchement.
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*Les forfaits sont valables 12 mois pour les femmes enceintes, non remboursables et non cessibles (délai de rétractation non applicable).
Consultation de suivi
Les consultations de suivi, durent 30 minutes environ et permettent d'évaluer vos progrès.
Nous analyserons ensemble votre poids, vos habitudes alimentaires, votre bien-être général et les difficultés rencontrées depuis la dernière séance. Ces échanges nous permettront d'ajuster votre plan alimentaire, de répondre à vos questions et de vous proposer de nouvelles idées pour varier vos menus.
L'objectif est de vous accompagner progressivement vers une autonomie alimentaire tout en vous motivant à atteindre vos objectifs.